HEILFASTEN nach Dr. Buchinger

WAS ERWARTET SIE?

Sie fasten nach Dr. Buchinger, mit schmackhaften Fastensuppen, köstlichen Säften, verschiedenen Tees und genießen die Natur auf unseren Wanderungen.
Hier kommen Sie zur Ruhe und entspannen sich. Genießen Sie eine Zeit, die nur für Sie da ist.

Puchenstuben bietet außer den wunderbaren Wanderwegen auch Erholung und die Seele baumeln lassen.
Wir werden Sie umfassend betreuen. Freuen Sie sich auf interessante Fasten-Informationen, Bewegungsangebote und Freizeitaktivitäten.

Heilfasten im Kräuterhäusl Puchstuben – Mai 2023

Was ist Fasten?

Selbstheilungskäfte aktivieren. Fasten ist bewusst freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Es ist eine Ernährung von Innen. Fasten reinigt und regeneriert. Fasten erfordert ein individuelles Maß an körperlicher Bewegung und ausreichend Ruhe. Bei richtig durchgeführtem Fasten besteht kein Hunger, und die volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt erhalten. Fasten ist einer der stärksten Impulse für die körpereigenen Selbstheilungskraft.

„Wer (richtig) FASTET, hungert nicht,
und wer hungert, FASTET nicht!“

FASTENANGEBOT

• Einstimmung auf die Fastenwoche
• Kursbegleitung durch Fastenbegleiterinnen
• tägliche Gruppengespräche
• Erfahrungsaustausch zum Fasten, zur Ernährung und gesunden Lebensweise
• gemeinsames Fastensuppenessen
• Bewegungs- und Entspannungseinheiten
• gemeinsames feierliches Fastenbrechen
• Unterlagen zur Aufbaukost
• spirituelle Angebote

SPIRITUELLES ANGEBOT

• Heilsame Lieder
• Meditation

BESONDERHEITEN

• Kraftplätze in der Natur
• leichte Wanderwege im Mariazeller Voralpenland
• Massagen (vor Ort buchbar)
• Leberwickel
• kleine Kräuterkunde
• Schaukochen Aufbautage

ANMELDUNG UND INFORMATION

Eva Steininger, 0676/6052017, steininger.eva@gmx.at
oder
Martina Reisinger-Grüner, 0664/80181315, reisinger.martina@gmail.com

Nach Anmeldung erhalten Sie per Mail einen Gesundheitsfragebogen, wichtige Informationen rund um das Fasten, wie Sie sich optimal auf diese Woche vorbereiten und was Sie in Ihrem Gepäck dabei haben sollten.
Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Einlangens berücksichtig und sind mit eingelangter Zahlung verbindlich.

Fastenprogramm lt. Ausschreibung
Pauschalpreis/Person im Appartment € 730,-
Anmeldung bis 31. März 2023
Teilnehmen können alle, die gesund sind, keine Medikamente einnehmen müssen und sich auf neue Erfahrungen einlassen wollen. Dieser Fastenkurs findet in Eigenverantwortung der Teilnehmenden statt.